Perierea regulata, utilizarea atei dentare, vizitele la medicul dentist – toate aceste obiceiuri va vor ajuta sa va pastrati zambetul frumos si intact. Stiati ca exista anumite fructe pe care le puteti consuma in mod regulat pentru a va asigura ca dintii vor fi albi ca perlele, capabili sa opreasca traficul? Unele dintre aceste fructe asigura intarirea, in timp ce altele promoveaza curatarea si albirea dintilor.Fara sa mai lungim vorba, haideti sa aflam care sunt fructele nutritive, delicioase si capabile sa va infrumuseteze zambetul:
Merele
Putem numi mai multe motive pentru care merele va pot infrumuseta zambetul. In primul rand, sunt bogate in fibre. Asadar, carnea lor fibroasa perie usor suprafata dintilor, eliminand petele superficiale. In al doilea rand, merele contin multa apa, iar aceasta va ajuta la curatarea dintilor si a intregii guri.
Perele
Precum merele, perele sunt foarte eficiente cand vine vorba de eliminarea petelor si a urmelor de pe dinti. De fiecare data cand mestecati pere, de fapt, va lustruiti dintii si spalati toate particulele de mancare si bacteriile. Deci, daca nu aveti acces la o periuta de dinti, cautati cea mai crocanta para din cosul cu fructe.
Castraveti
Drept vorbind, castravetii sunt fructe si deci, pot fi inclusi in aceasta lista. Gustarile formate din felii de castravete va vor ajuta sa mentineti suprafata dintilor sclipitoare si sa eliminati micile particule de mancare ce au ramas intre dinti. Castravetii contin si vitamina D, un nutrient ce va va ajuta sa va intariti gingiile si sa le pastrati intr-o stare perfecta de sanatate.
Kiwi
…
Citeste continuarea articolului aici: 10 fructe ce va vor infrumuseta zambetul
